Jste opravdový kulturista nebo jen Wannabee?

Téměř každý kulturista, který jsem kdy potkal toho názoru samotných „Hard-core“ nebo nejoddanější, dobře informovaný, nebo nejtěžší trénink sportovec v tělocvičně. Za 20 let jsem strávil v tomto sportu jsem byl požádán mnohokrát, co to vlastně vzít, aby byla úspěšná ve sportu? Moje odpověď může překvapit, ale řeknu vám, že je to otázka, každý musí ptát sami sebe. A co víc, je odpověď, kterou dá sám vyjadřuje, zda jste opravdový kulturista nebo Just another Wannabee!

Vy jste opravdu potřebovat dodatek . Většina časopisů, vědci a konkurence jsou připravení poukázat na genetice jako rozhodující faktor. Zatímco na povrchu se zdá, že něco pravdy na to, když se člověk podívá hlouběji do sportu to není nutně případ. Ve skutečnosti v každé soutěži, kterou jsem kdy závodil v, nebo sledoval jsem málokdy viděl člověka s nejlepšími genetiky vyhrát show.

Zeptal jsem se kamaráda, legendární kulturistika trenér Scott Abel stejnou otázku o tom, co se domnívá, že je skutečný kulturista úspěšná a Scottova odpověď byla dost rychlý. On to shrnul do jednoho slova ... „srdce“.

Nyní Scott vyškolila více než 200 s názvem vítězů na všech úrovních, od pravé amatéry až Olympia uchazeči včetně mě na národní titul, stejně jako narození do soutěže Mr. Universe. On také měl možnost pracovat s nejširším rozsahem osobností, genetiky a mentálních schopností, aby jeho názor nese velkou váhu.

Mám tendenci souhlasit s Scott. Z mé vlastní zkušenosti trénovat tisíce kulturistů po celém světě Cítím skutečné úspěchy jsou vždy kluci / holky, kteří chápou, že kulturistika má více co dělat to, co se děje v mysli, než cokoliv jiného.

Vítězný má mnoho podob

Vyhrávat a úspěch přijít v mnoha podobách, a tak mnoho lidí spojuje trofej nebo titulu s úspěchem. Vzhledem k tomu, kolik špičkových profesionálních i amatérských kulturistů ve světě vážné zdravotní problémy a spíše chaotické osobní život je těžké srovnávat úspěch s jejich postavení nebo jejich orgánech drogami oteklé. Jak již bylo řečeno, existuje několik profesionálů, kteří ztělesňují ideály pravého kulturistice, ale jsou rozhodně málo a daleko od sebe.

Samozřejmě, že budete mít všechny druhy kluci / holky v tělocvičně přicházejí s řadou důvodů, proč nebyly přilepená s jejich stravě, následován přes jejich tréninkový plán a jednoduše neučinil zisky jak sami chtějí. Ačkoli obou případech představují opačné konce extrému; všichni někam vejde do rozmezí a mnoho z nich se stále vlevo ptát na otázku ... Co dělá „opravdový kulturista?“

I když každý má určit odpověď na sebe, své vlastní definice True Kulturistika je výrazně odlišná od „hardcore“ verze zobrazen v horních časopisech. I když najednou jsem aspiroval, aby byl jako „olbřímí“ jedinců, kteří milost stránkami časopisů, jsem měl změnu srdce, když jsem dosáhl národní úrovni mistrovství. Zde je důvod, proč.

Drug LOADED Kulturistika - Fast Track k sebedestrukce

Vidíte Uvědomil jsem si téměř celý soutěžní kulturistice scénu musel skoro nic společného s „Real kulturistiky“. Ve skutečnosti to bylo spíš zničení těla. Mnohé z těchto atletů jsem konkurují a proti, stal se spotřebovaný touhou postavit mohutné svaly a uchýlili k použití obrovské množství léků, které poškodila jejich zdraví. Zatímco jejich physiques a svaly jsou určitě působivé, oni dokázali postavit na úkor jejich zdraví, jakož i osobním životě.

Osobně to považuji za psychologický stav onemocnění podobné anorexie, nebo obsesivně-kompulzivní porucha a opravdu někteří psychologové označili podmínku „muskulární dysmorfie“. Mnoho „tvrdých“ kulturisté tak posedlí soutěží, svalové velikosti, úrovně tělesného tuku, diety, atd, že každý jiný aspekt svého života se zmenšil menší než jejich varlat na 10 cyklu roku.

Vím, jak to dysfunkční psychologie může omezit něčí život, protože za 10 let jsem šel touto cestou. Naštěstí jsem se obrátil za roh a viděl, „světlo“, abych tak řekl, a uznal, že tam bylo mnohem více k životu než 20-ti palcovým ramena. Chápu, jak tlaky atletické dokonalosti vedou někteří sportovci se obrátit na užívání drog. Nejsem omlouvání akt nicméně jsem prostě poznat, jak sportovci racionalizovat spotřebu drog a uvíznou v „stroj“ vysoce výkonných sportů.

Ačkoliv se zdá, věci se zhoršují v atletickém světě, na rozdíl lépe s nárůstem objemu vysokých sportovci profilu s pozitivním testem na užívání drog; Domnívám se, že zvýšené povědomí o tom, co se děje v oblasti sportu bude nakonec změnit směr atletiky, včetně toho, co říkám návrat do Pravého kulturistiky.

Tyto speciální olympioniků: Konečný Příklad atletického ducha

Mezi sportovci, kteří soutěží ve speciálních olympiád tomu s duchem, který v mnohém demonstruje nejvyšší ideály atletiky. Ačkoli tyto fyzicky a mentálně postižené osoby nesmí zlomit světový rekord, nebo se objeví na titulní stránce sportovní rubrice novin, které znázorňují sílu lidského ducha. Tyto pozoruhodné jednotlivci soutěžit s čistotou, obětavost a odhodlání, které inspirovat kohokoliv. Je to nehmotný duch, který přichází zevnitř, která pohání každého člověka na velikosti a je tajemství osobní úspěch.

„Wannabee je“ vykonávat činnost pro slávu, prestiž, nebo narcistické pýchy. Někdy se tyto kroky projeví ven nízkým sebevědomím. Nemohu vám říci, kolik 250lb kulturistů jsem se setkal, kdo „si myslel, že byly příliš malé“, či kolik úžasně krásné fitness dívky si stěžují, že jsou „příliš tlustý“. Pro mě je tato sportovci reprezentují nejhorší ve sportu, a vrhat negativní obraz s reálnými sportovce (kulturisty), kteří pracují ve dne v noci ven, jednoduše zlepšit fyzický projev svého já.

Wannabee je vzpěra kolem tělocvičny, jako jsou pávi, že odložil úspěchy druhých, omlouvat za své nedostatky a zveličují své vlastní úspěchy. Jinými slovy, oni říkají „Jsem‚kulturista‘nebo‚Jsem Hardcore‘etc, ale jejich myšlenky self-image je zcela definován tím, co vidí v zrcadle nebo co stupnice přečte. Často self-image Wannabee to jsou velmi zkreslené a hraničí s klamu.

Když se ti něco vám definovat, zda je to vaše práce, váš sport, nebo vztah, můžete se vsadit, že máte „wannabee“ nebo zkreslené systém víry, který bude nevyhnutelně vést k problémům v určitém okamžiku v budoucnosti. Často to trvá pád na dno společnosti s poněkud bolestivými důsledky pro tito jedinci zažít „Reality Check“.

Bez zlepšení je podstatou Real kulturistiky

Skutečný kulturista uznává, že kulturistika je něco, co dělají, není něco, co oni jsou. Tam je velký rozdíl mezi těmito dvěma obrazy sebe, protože první definice omezuje sám, nebo to, co člověk může být, zatímco druhá otevírá možnost většího Self nebo širší definici na sebe sama.

Podstatou Real Kulturistika je prostě snaha o sebezdokonalení prostřednictvím fyzické aktivity, který zvyšuje vývoj a funkci fyzického těla. Tato snaha může vést k hlubšímu uvědomění vnitřních nebo jemných fungování své vlastní existence. Myslím, že Bill Pearl je to shrnul lépe než kdokoliv jiný v jeho titulu nejprodávanější kulturistika knihy „Klíče k vnitřnímu vesmíru“.

Pro další ilustraci můj názor z více extrémního pohledu, budu používat tento příklad. Někteří kulturisté ke mně přišel a řekl jsem trénovat nohy tak těžké, jak může, ale já ne zvracet ze sad. Můžeš mi ukázat, jak se tak silně, že jsem zvracet trénovat?

I když to zní směšně, tento typ myšlení však přetrvávají v kulturistice. Zvracet ze sady často je vnímán jako čestný odznak nebo uvítací výkony v „kulturistiky bratrství“. Tento druh myšlení je to, co má stále úžasnou sílu kulturistika pryč od veřejnosti a transformoval pozitivní forma sebevyjádření do „narcistické, self-zabraný, anti-sociální, kult-like, chování odsunuty do„bláznů “.

Četné firmy vytvořit reklamy kolem celé toto chování oslavování bolest, utrpení, a ilustrující metafor na 250lb muže stojícího nad kbelíku nebo kaluži zvratků na podlaze. Zatímco většina lidí ve společnosti by byla zděšena nebo znechucen tímto obrázkem, mnozí v kulturistice světě obejmout ho, identifikující velikost, nebo úspěch v procesu zvracení.

Jako bizarní, jak to vypadá, výše uvedený scénář ilustruje, jak je zákon často smíchané s úmyslem jednotlivce. To je velmi tenká linie vědomí ale je to velmi důležité, kdo pochopit něčí kulturistika pronásledování musí být korunována úspěchem.

Srdce je místo, kde někdo tlačí sebe k omezení jejich fyzické bytí. Kdokoliv; kteří se testuje pravidelně, s silový trénink s cílem zlepšit jejich tělo je skutečný kulturista. Real Kulturistika bere srdce a to nemá nic společného s tím, jak velký je někdo, kolik lavici, nebo kolik titulů mají vyhráno.