Bir Gerçek Üstyapı veya sadece Wannabee musunuz?

Tanıdığım Hemen hemen her vücut geliştirmeci kendilerini “Sert çekirdekli” veya spor salonunda en adanmış bilgili veya zor eğitim atlet düşünmektedir. Ben sporda geçirdim 20 yıl boyunca ben gerçekten sporda başarılı olmak için sürer neyi defalarca sorulmuş? Benim cevabım size sürpriz ama bana herkesin kendilerine sormak zorunda olduğu bir soru söyleyeyim olabilir. Dahası kendinizi bir gerçek Üstyapı veya Bir başka Wannabee ister yansıtır vermek cevap!

Gerçekten ihtiyacınız var Supplement . Çoğu dergi, bilim adamları ve rakibin karar faktör olarak genetik işaret etmek hızlı. Yüzeyde bu biraz doğruluk payı var gibi görünüyor olsa da bir kişinin spor derinliklerine baktığında bu her zaman doğru değildir. Her yarışmada Aslında ben hiç yarıştı, ya da en iyi genetik gösteriyi kazanmak ile nadiren kişiyi gördük izledim.

Ben gerçek bir vücut geliştirmeci başarılı kılan inandığı konusunda arkadaşım, efsanevi vücut geliştirme koçu Scott Abel aynı soruyu sordu ve Scott'ın cevabı oldukça hızlı oldu. O tek kelimeyle ... “Kalp” bunu özetlenebilir.

Şimdi Scott Ulusal Başlığı yanı sıra Bay herşeyi yarışma içine doğum için ben dahil Olympia yarışmacının kadar amatörlerin sağdan her seviyede 200 başlıklı kazananlar üzerinde eğitim vermiştir. O da onun görüş ağırlık bir sürü taşır böylece kişilikleri, genetik ve zihinsel yeteneklerin en geniş aralığı ile çalışma fırsatı geçirdi.

Ben Scott ile aynı fikirdeyim. Kendi deneyim dünya çapında vücut geliştiriciler binlerce koçluk itibaren gerçek başarıları hep vücut her şeyden daha zihnine neler yapacak daha vardır anlıyoruz adamlar / kızlar hissediyorum.

Kazanan çeşitli biçimlerde gelir

Kazanma ve başarı değişik şekillerde gelebilirler ve bu kadar çok insan bir kupa veya başarı ile bir başlık eşit. dünyanın en iyi profesyonel ve amatör vücut geliştiriciler kaç ciddi sağlık sorunlarına ve oldukça kaotik kişisel hayatlarını sahip düşünüldüğünde onların mesleki statü ya da ilaca şişmiş organları ile başarısını eşit zor. Söyleniyor, orada gerçek vücut geliştirme ideallerini somutlaştıran profesyonellerin bir avuç ama kesinlikle seyrek vardır.

Tabii ki, onların diyet ile sıkışmış değil nedenlerinden ile bir dizi geliyor spor salonunda adamlar / gals her türlü var, onların eğitim programına aracılığıyla izledi ve sadece arzu ettikleri kazanımlar elde değil. Her iki durumda olmasına rağmen aşırı karşıt uçlarını temsil eder; Herkes arasında bir yerde oturur ve birçok hala soru ... Ne yapar soran bırakılır “Gerçek vücut geliştirmeci?”

Herkes kendisi için cevabı belirlemek için olsa da, Gerçek Vücut Geliştirme kendi tanımı “Hardcore” Sürüm üst Dergiler tasvir büyük ölçüde farklıdır. Tek seferde ben dergilerinin sayfalarını süslüyor “devasa” bireyler gibi olmak için talip olmasına rağmen ben Milli Şampiyonası Seviye ulaştı kez, ben kalbin bir değişiklik vardı. İşte sebebi.

İlaç YÜKLÜ Vücut - Kendi İmha Fast Track

Sen neredeyse tamamı rekabetçi vücut geliştirme sahne “Gerçek Vücut Geliştirme” ile ilgisi neredeyse hiçbir şey yoktu fark görüyoruz. Aslında fazla vücut yıkım gibiydi. Birlikte ve karşı rekabet ediyordu bu sporcuların birçoğu, masif kasları inşa etmeye arzusu ile tüketilen ve sağlıklarını hasarlı ilaçların büyük miktarda kullanmaya başvurdu hale almıştı. Onların yasaya bağlı ve kaslar kesinlikle etkileyici olsa da, onların sağlığı maliyetinin yanı sıra kişisel yaşamlarında onları inşa etmişti.

Ben şahsen bu bir anoreksi benzer hastalığın psikolojik durum veya obsesif-kompulsif bozukluk ve aslında bazı psikologlar durum “Muscle dysmorphia” etiketli olması olarak görüyoruz. Birçok “sert” karoserciler hayatlarının her yönü 10 yıllık döngü üzerindeki testislerin sonra küçük küçüldü vb yarışmalar, kaslı boyutu, vücut yağ seviyeleri, diyetler, bu kadar takıntılı hale gelmiştir.

Ben 10 yıldır ben bu yolda gitti çünkü bu işlevsiz psikoloji kişinin hayatını sınırlayabilir biliyorum. Neyse ki, köşeyi döndü ve tabiri caizse “ışık” gördü ve 20 inç koluna daha hayata çok daha fazla olduğunu fark etti. Ben atletik mükemmellik baskılar ilaç kullanımına açmak için bazı sporcular neden anlamak. Ben ancak ben sadece sporcular ilaç kullanımını rasyonalize ve yüksek performanslı spor “makine” yakalanmak nasıl tanımak hareket condoning değilim.

uyuşturucu kullanımı için pozitif test yüksek profilli sporcuların hacmindeki artış ile daha iyi aksine işler atletik dünyada kötüye gidiyor gibi görünse de; Ben Gerçek Vücut dönüş dediğimiz dahil nihayetinde atletizm seyrini değiştirecek sporda neler artan farkındalık inanıyoruz.

Özel Olimposlular: Atletik Ruh Ultimate Örneği

Özel Olimpiyatlar rekabet sporcular birçok yönden atletizm en yüksek ideallerini gösteren bir ruhla bunu. Bu fiziksel ve zihinsel engelli bireylerin dünya rekoru kırmak ya da gazetenin spor bölümünün ön sayfasında görünür olmasa bile, bunlar insan ruhunun gücünü göstermektedir. Bunlar olağanüstü bireyler yönünde herkesi ilham bir saflık, özveri ve kararlılıkla yarışırlar. O yücesine her kişinin iter içinden gelir ve kişisel başarı sırrı bu soyut ruhtur.

“Wannabee yönettiği”, zafer için prestij faaliyetlerini gerçekleştirebilir veya narsistik gurur için. Bazen bu eylemler düşük benlik saygısı dışına ortaya. Ben “küçük olduklarını düşünmüş”, veya kaç çekici güzel spor kızlar “çok şişman” olduğunu şikayet kim uyan kaç 250LB karoserciler söyleyemem. Bana göre bu sporcular sporda kötü temsil eder ve sadece onların Öz fiziksel ifadesini artırmak için, gerçek atletlerde gün işe (vücut geliştiriciler) ve gün dışarı olumsuz imaj attı.

tavus kuşu gibi spor salonlarına etrafında wannabee en gergi kolu, kendi eksiklikleri için bahaneler ve kendi başarıları abartmaya, başkalarının başarılarını indirdi. Dedikleri Bir başka deyişle ben Hardcore değilim ‘vb ama özanlayışının düşünceleri tamamen Aynaya ya da ne ölçek okur gördükleriniz ile tanımlanır vücut geliştirmeci“Ben Bir ‘’ veya’. Genellikle Wannabee en öz imaj son derece bozuk ve sanrı üzerinde sınırları vardır.

Eğer şey bu senin işin, senin spor ya da bir ilişki olsun, sizi tanımlayalım, size bir “wannabee” veya değişmez gelecekte bir noktada sorunlara yol açacaktır çarpık inanç sistemine sahip bahse girebilirsiniz. Çoğu zaman bu kişiler bir “Gerçeklik Kontrolü” yaşamaya için biraz acı sonuçlarıyla birlikte toplumun dibine bir kilitlenme sürer.

Kendini Geliştirme Gerçek Vücut Geliştirme Esans olduğunu

Gerçek vücut geliştirmeci Vücut Geliştirme olduklarını yaptıkları şey, bir şey olduğunun farkındadır. İkinci kişinin Öz daha büyük bir Öz veya daha geniş tanımının imkanı yaratır iken, birinci tanım kendini sınırlayan ya da ne biri olabilir çünkü kendini bu iki resim arasında büyük bir fark vardır.

Gerçek Vücut özü sadece fiziksel bedenin gelişimi ve işlevini artırır fiziksel aktivite ederek kendini geliştirme peşinde olduğunu. Bu peşinde kişinin kendi varoluşunun iç veya ince işleyişini daha derin bir farkındalık yol açabilir. Bill İnci “İç Evrenin Keys” adlı en çok satan vücut kitabın başlığında herkesten daha iyi o özetlenebilir düşünüyorum.

ayrıca bir daha aşırı bir bakış açısıyla benim açımdan göstermek için bu örneği kullanacağız. Bazı vücut geliştiriciler bana gelip ben can kadar sert bacaklarımı eğitim am demek ama kümelerinden kusuyor değilim. nasıl bu kadar sert ben kusmak olduğunu yetiştirmek gösterebilir misin?

Bu saçma görünse de, zihniyet bu tip vücut içine ısrar ediyor. kümesinden kusuyor genellikle “Vücut Kardeşlik” namus veya karşılama başarı rozeti olarak görülen katıdır. zihniyet Bu tür çılgınların bir “indirileceği narsistik, bencil, anti-sosyal, kült benzeri, davranış” içine uzakta halktan vücut üstün gücünü muhafaza ve kendini ifade olumlu bir şeklini değiştirdi budur ”.

Sayısız şirket, ağrı öven acı, ve bir kova veya yerde kusmuk bir havuz üzerinde duran bir 250LB adamın görüntülerini gösteren tarafından bütün bu davranışa reklamlar oluşturmak. Toplumda en bireyler dehşete veya böyle bir resmin tiksinti sağlayacağı, vücut geliştirme dünyada birçok kusma süreci ile büyüklüğünü ya da başarı belirleme, bunu benimsemesi.

göründüğü kadar tuhaf, yukarıdaki senaryo eylemi genellikle bireyin niyetiyle karışmış nasıl örneğidir. Bu bilincin çok ince bir çizgi ama kişinin vücut geliştirme takipçiliği başarı ile taçlandırılmış edilmelidir anlamak için çok önemli biridir.

Birisi fiziksel bir varlık sınırları kendilerini iter nerede kalbidir. Herhangi bir kişi; vücutlarını geliştirmek için ağırlık çalışması ile düzenli kendilerini test eden, gerçek bir vücut geliştirmeci. Gerçek Vücut kalbi alır ve birinin ne kadar büyük ne kadar bankın veya kaç başlıklar kazandıkları ile hiçbir ilgisi yoktur.