Ste naozajstný kulturista alebo len wannabee?

Takmer každý kulturista, ktorý som kedy stretol toho názoru samotných "Hard-core" alebo najoddanejší, dobre informovaný, alebo najťažšie tréning športovec v telocvični. Za 20 rokov som strávil v tomto športe som bol požiadaný mnohokrát, čo to vlastne vziať, aby bola úspešná v športe? Moja odpoveď môže prekvapiť, ale poviem vám, že je to otázka, každý musí pýtať sami seba. A čo viac, je odpoveď, ktorú dá sám vyjadruje, či ste naozajstný kulturista alebo Just another wannabee!

Vy ste naozaj potrebovať dodatok . Väčšina časopisov, vedci a konkurencia sú pripravení poukázať na genetike ako rozhodujúci faktor. Zatiaľ čo na povrchu sa zdá, že niečo pravdy na to, keď sa človek pozrie hlbšie do športu to nie je nevyhnutne prípad. V skutočnosti v každej súťaži, ktorú som kedy pretekal v, alebo sledoval som málokedy videl človeka s najlepšími genetiky vyhrať show.

Spýtal som sa kamaráta, legendárny kulturistika tréner Scott Abel rovnakú otázku o tom, čo sa domnieva, že je skutočný kulturista úspešná a Scottová odpoveď bola dosť rýchly. On to zhrnul do jedného slova ... "srdce".

Teraz Scott vyškolila viac ako 200 s názvom víťazov na všetkých úrovniach, od pravej amatérov až Olympia uchádzači vrátane ma na národnej titul, rovnako ako narodenie do súťaže Mr. Universe. On tiež mal možnosť pracovať s najširším rozsahom osobnosťou, genetiky a mentálnych schopností, aby jeho názor nesie veľkú váhu.

Mám tendenciu súhlasiť s Scott. Z mojej vlastnej skúsenosti trénovať tisíce kulturistov po celom svete Cítim skutočné úspechy sú vždy chlapci / dievčatá, ktorí chápu, že kulturistika má viac čo robiť to, čo sa deje v mysli, než čokoľvek iné.

Víťazný má mnoho podôb

Vyhrávať a úspech prísť v mnohých podobách, a tak veľa ľudí spája trofej alebo titulu s úspechom. Vzhľadom k tomu, koľko špičkových profesionálnych i amatérskych kulturistov vo svete vážne zdravotné problémy a skôr chaotické osobný život je ťažké porovnávať úspech s ich postavenie alebo ich orgánoch drogami opuchnuté. Ako už bolo povedané, existuje niekoľko profesionálov, ktorí stelesňujú ideály pravého kulturistike, ale sú rozhodne málo a ďaleko od seba.

Samozrejme, že budete mať všetky druhy chlapci / dievčatá v telocvični prichádzajú s radom dôvodov, prečo neboli prilepené s ich strave, nasledovaný cez ich tréningový plán a jednoducho neurobil zisky ako sami chcú. Hoci oboch prípadoch predstavujú opačné konce extrému; všetci niekam vojde do rozmedzia a mnoho z nich sa stále vľavo pýtať na otázku ... Čo robí "naozajstný kulturista?"

Aj keď každý má určiť odpoveď na seba, svoje vlastné definície True Kulturistika je výrazne odlišná od "hardcore" verzia zobrazený v horných časopisoch. Aj keď zrazu som ašpiroval, aby bol ako "olbřímí" jedincov, ktorí milosť stránkami časopisov, som mal zmenu srdce, keď som dosiahol národnej úrovni majstrovstiev. Tu je dôvod, prečo.

Drug LOADED Kulturistika - Fast Track k sebadeštrukcie

Vidíte Uvedomil som si takmer celý súťažný kulturistike scénu musel skoro nič spoločné s "Real kulturistiky". V skutočnosti to bolo skôr zničenie tela. Mnohé z týchto atlétov som konkurujú a proti, stal sa spotrebovaný túžbou postaviť mohutné svaly a uchýlili k použitiu obrovské množstvo liekov, ktoré poškodila ich zdravie. Zatiaľ čo ich physiques a svaly sú určite pôsobivé, oni dokázali postaviť na úkor ich zdravia, ako aj osobnom živote.

Osobne to považujem za psychologický stav ochorenie podobné anorexia, alebo obsedantno-kompulzívna porucha a naozaj niektorí psychológovia označili podmienku "muskulárnej dysmorfie". Mnoho "tvrdých" kulturisti tak posadnutí súťaží, svalovej veľkosti, úrovne telesného tuku, diéty, atď, že každý iný aspekt svojho života sa zmenšil menšie ako ich semenníkov na 10 cyklu roka.

Viem, ako to dysfunkčné psychológie môže obmedziť niečí život, pretože za 10 rokov som išiel touto cestou. Našťastie som sa obrátil za roh a videl, "svetlo", aby som tak povedal, a uznal, že tam bolo oveľa viac k životu ako 20-tich palcovým ramená. Chápem, ako tlaky atletické dokonalosti vedú niektorí športovci sa obrátiť na užívanie drog. Nie som ospravedlňovanie akt však som proste spoznať, ako športovci racionalizovať spotrebu drog a uviaznu v "stroj" vysoko výkonných športov.

Hoci sa zdá, veci sa zhoršujú v atletickom svete, na rozdiel lepšie s nárastom objemu vysokých športovci profilu s pozitívnym testom na užívanie drog; Domnievam sa, že zvýšené povedomie o tom, čo sa deje v oblasti športu bude nakoniec zmeniť smer atletiky, vrátane toho, čo hovorím návrat do Pravého kulturistiky.

Tieto špeciálne olympionikov: Konečný Príklad atletického ducha

Medzi športovcami, ktorí súťažia v špeciálnych olympiád tomu s duchom, ktorý v mnohom demonštruje najvyššie ideály atletiky. Hoci tieto fyzicky a mentálne postihnuté osoby nesmie zlomiť svetový rekord, alebo sa objaví na titulnej stránke športovej rubrike novín, ktoré znázorňujú silu ľudského ducha. Tieto pozoruhodné jednotlivci súťažiť s čistotou, obetavosť a odhodlanie, ktoré inšpirovať kohokoľvek. Je to nehmotný duch, ktorý prichádza zvnútra, ktorá poháňa každého človeka na veľkosti a je tajomstvo osobné úspech.

"Wannabee je" vykonávať činnosť pre slávu, prestíž, alebo narcistický pýchy. Niekedy sa tieto kroky prejavia von nízkym sebavedomím. Nemôžem vám povedať, koľko 250lb kulturistov som sa stretol, kto "si myslel, že boli príliš malé", či koľko úžasne krásne fitness dievčatá sa sťažujú, že sú "príliš tučný". Pre mňa je táto športovci reprezentujú najhoršie v športe, a vrhať negatívny obraz s reálnymi športovcov (kulturistov), ​​ktorí pracujú vo dne v noci von, jednoducho zlepšiť fyzický prejav svojho ja.

Wannabee je vzpera okolo telocvične, ako sú pávy, že odložil úspechy druhých, ospravedlňovať za svoje nedostatky a zveličujú svoje vlastné úspechy. Inými slovami, oni hovoria "Jsem,kulturista'nebo,Jsem Hardcore'etc, ale ich myšlienky self-image je úplne definovaný tým, čo vidí v zrkadle alebo čo stupnice prečíta. Často self-image wannabee to sú veľmi skreslené a hraničí s klamu.

Keď sa ti niečo vám definovať, či je to vaša práca, váš šport, alebo vzťah, môžete sa staviť, že máte "wannabee" alebo skreslené systém viery, ktorý bude nevyhnutne viesť k problémom v určitom okamihu v budúcnosti. Často to trvá pád na dno spoločnosti s trochu bolestivými dôsledkami pre títo jedinci zažiť "Reality Check".

Bez zlepšenia je podstatou Real kulturistiky

Skutočný kulturista uznáva, že kulturistika je niečo, čo robia, nie je niečo, čo oni sú. Tam je veľký rozdiel medzi týmito dvoma obrazmi seba, pretože prvý definícia obmedzuje sám, alebo to, čo človek môže byť, zatiaľ čo druhá otvára možnosť väčšieho Self alebo širšiu definíciu na seba samého.

Podstatou Real Kulturistika je jednoducho snaha o sebazdokonalenie prostredníctvom fyzickej aktivity, ktorý zvyšuje vývoj a funkciu fyzického tela. Táto snaha môže viesť k hlbšiemu uvedomeniu vnútorných alebo jemných fungovanie svojej vlastnej existencie. Myslím, že Bill Pearl je to zhrnul lepšie ako ktokoľvek iný v jeho titule najpredávanejšie kulturistika knihy "Kľúče k vnútornému vesmíru".

Pre ďalšie ilustráciu môj názor z viac extrémneho pohľadu, budem používať tento príklad. Niektorí kulturisti ku mne prišiel a povedal som trénovať nohy tak ťažké, ako môže, ale ja nie zvracať zo sád. Môžeš mi ukázať, ako sa tak silno, že som zvracať trénovať?

Aj keď to znie smiešne, tento typ myslenia však pretrvávajú v kulturistike. Zvracať zo sady často je vnímaný ako čestný odznak alebo uvítací výkony v "kulturistiky bratstvo". Tento druh myslenia je to, čo má stále úžasnú silu kulturistika preč od verejnosti a transformoval pozitívne forma sebavyjadrenia do "narcistický, self-obytný, anti-sociálny, kult-like, správanie odsunuté do" bláznov ".

Početné firmy vytvoriť reklamy okolo celej toto správanie oslavovanie bolesť, utrpenie, a ilustrujúci metafor na 250lb muža stojaceho nad vedra alebo kaluži zvratkov na podlahe. Zatiaľ čo väčšina ľudí v spoločnosti by bola zhrozená alebo znechutený týmto obrázkom, mnohí v kulturistike svete objať ho, identifikujúce veľkosť, alebo úspech v procese zvracanie.

Ako bizarné, ako to vyzerá, vyššie uvedený scenár ilustruje, ako je zákon často zmiešané s úmyslom jednotlivca. To je veľmi tenká línia vedomie ale je to veľmi dôležité, kto pochopiť niečí kulturistika prenasledovania musí byť korunovaná úspechom.

Srdce je miesto, kde niekto tlačí seba k obmedzeniu ich fyzické bytia. Nejaký človek; ktorí sa testuje pravidelne, s silový tréning s cieľom zlepšiť ich telo je skutočný kulturista. Real Kulturistika berie srdce a to nemá nič spoločné s tým, aký veľký je niekto, koľko lavici, alebo koľko titulov majú vyhrané.