Вы реально культуриста или просто Wannabee?

Почти каждый культурист, что я когда-либо встречал считает себя «Hard-ядро» или самый преданный, знающий, или самое трудное обучение спортсмена в тренажерном зале. За 20 лет я провел в спорте я много раз спрашивали, что же это на самом деле взять, чтобы быть успешным в спорте? Мой ответ может вас удивить, но позвольте мне сказать вам, что это вопрос каждый должен спросить себя. Более того ответ вы даете себе отражает ли вы Real культуриста или просто другой Wannabee!

Вы действительно должны Supplement . Большинство журналов, ученые и конкурент быстро указать на генетику , как решающий фактор. В то время как на поверхности, кажется , есть некоторая правда к этому , когда человек смотрит глубже в спорт это не обязательно так. На самом деле в каждом соревновании я когда - либо участвовал в, или смотрел я редко видел человек с лучшей генетикой выиграть шоу.

Я спросил своего друга, легендарный тренер по бодибилдингу Скотт Абель тот же вопрос о том, что он считает, что делает настоящий культурист успешным, и ответ Скотта был довольно быстро. Он подвел итог одним словом ... «Сердце».

Теперь Скотт подготовил более 200 титулованных победителей на всех уровнях, от права любительских до Олимпии соперников, включая себя национальный титул, а также рождение в конкурсе Мистер Вселенная. Он также имел возможность работать с широким спектром личностей, генетики и умственных способностей, так что его мнение имеет большой вес.

Я склонен согласиться со Скоттом. Из моего собственного опыта тренерской тысячи культуристов по всему миру я чувствую реальные успехи всегда парни / девочки, которые понимают, что бодибилдинг имеет больше делать то, что происходит в уме, чем все остальное.

Победа приходит во многих формах

Победа и успех во многих формах и так много людей приравнивают трофей или титул с успехом. Учитывая то, как многие из лучших профессиональных и любительских культуристов в мире серьезных проблем со здоровьем и довольно хаотической личной жизнь, трудно приравнять успех с их профессиональным статусом или их наркотиками опухших органами. Это, как говорится, есть несколько профессионалов, которые воплощают идеалы истинного бодибилдингу, но они, безусловно, мало, и далеко друг от друга.

Конечно, у вас есть все виды парней / девочек в тренажерном зале придумывает множество причин, почему они не застряли в их диете, а затем через их график тренировок, и просто не сделали успехи, которых они желают. Хотя обоих случаях представляют собой противоположные концы крайности; всем подходят где-то посередине, и многие из них еще остались задать вопрос ... Что делает «Истинный культурист?»

В то время как каждый должен определить для себя ответ, мое собственное определение истинного бодибилдинга значительно отличается от «Хардкор» Версия изображаются в верхней журналы. Хотя в свое время я стремился быть похожим на «гигантскими» людей, которые украшают страницы журналов, я имел изменения в сердце, когда я достиг национального чемпионата уровня. Вот почему.

Drug LOADED Бодибилдинг - быстрый путь к самоуничтожению

Вы видите, я понял, почти все конкурентоспособны бодибилдинг сцены не имели почти ничего общего с «Реалом» бодибилдинга. На самом деле это было больше похоже на разрушение тела. Многие из этих спортсменов я конкурирующие и против, стало потребляться желанием построить массивные мышцы и прибег к использованию огромного количества лекарств, которые повредили их здоровье. В то время как их телосложение и мышцы, безусловно, впечатляют, они построили их за счет их здоровья, а также личной жизни.

Я лично считаю, что это психологическое состояние болезни похожа на анорексию, или обсессивно-компульсивное расстройство и даже некоторые психологи назвали условие «Muscle дисморфии». Многие «хардкор» культуристы стали настолько одержимы соревнованиями, мышечной массой, уровни жировых отложений, диета и т.д., что каждый аспект их жизни сократилось меньше, чем их семенники на цикле 10 лет.

Я знаю, как это дисфункциональная психология может ограничить свою жизнь, потому что в течение 10 лет, я пошел по этому пути. К счастью, я повернул за угол и увидел «свет», так сказать, и признал, что существует гораздо больше жизни, чем 20-дюймовый руку с. Я понимаю, как давление спортивного мастерства заставляет некоторые спортсмен обратиться к использованию наркотиков. Я не попустительство акта, однако я просто признать, как спортсмены рационализировать использование наркотиков и попасть в «машине» высоких спортивных достижений.

Хотя, кажется, что все становится хуже, в спортивном мире, а не лучше, с увеличением объема высоких спортсменов профиля положительный результат теста на употребление наркотиков; Я считаю, что повышение уровня информированности о том, что происходит в спорте, в конечном счете изменить ход легкой атлетики, в том числе и то, что я называю возвращение к истинному бодбилдинг.

Специальные олимпийцы: The Ultimate Пример Athletic Духа

Спортсмены, которые соревнуются в Специальных Олимпийских играх сделать это с духом, который во многом демонстрирует самые высокие идеалы атлетизма. Хотя эти физически и умственно отсталые лица, не могут побить мировые рекорды, или появляются на первой странице спортивной секции газеты, они иллюстрируют силу человеческого духа. Эти замечательные люди, конкурируют с чистотой, самоотверженностью, и определением того, что вдохновит все и каждый. Именно этот нематериальный дух, который приходит изнутри, что разгоняет каждый человек величие и секрет личного успеха.

«Wannabee в» осуществляет деятельность на славу, престиж, или для нарциссической гордости. Иногда эти действия проявляются из-за низкой самооценки. Я не могу сказать вам, сколько 250lb культуристы я встретил, кто «думали, что они были маленькими», или сколько потрясающе красивые фитнес девушки жалуются, что они «слишком толстый». Для меня эти спортсмены представляют худшее в спорте, и отбрасывать негативное изображение для реальных спортсменов (бодибилдеров), которые работают изо дня в день, чтобы просто улучшить физическое выражение их Самости.

распорка Wannabee вокруг спортзалов, как павлины, они подавили достижения других, оправдываться за свои собственные недостатки и преувеличивают свои собственные достижения. Другими словами, они говорят «Я„культурист“или„Я Hardcore“и т.д., но их мысли о самом себе полностью определяется тем, что они видят в зеркале или что масштаб читает. Часто сам-образ Wannabee является чрезвычайно искажены и граничит с заблуждением.

Когда вы позволите что-нибудь определить вас, будь то ваша работа, ваш вид спорта, или отношения, вы можете держать пари, у вас есть «wannabee» или искаженную систему взглядов, которая неизбежно будет приводить к проблемам в какой-то момент в будущем. Часто это происходит сбой в нижней части общества с несколько болезненными последствиями для этих людей, чтобы испытать «Reality Check».

Самосовершенствование является Суть Real бодибилдинга

Реальный культурист признает, что бодибилдинг является то, что они делают, а не то, что они есть. Существует большая разница между этими двумя образами себя, потому что первое определение ограничивает себя или то, что один может быть, в то время как вторые открывает возможность более Самости или более широкого определения на самой себя.

Суть Real Бодибилдинг просто стремление к самосовершенствованию через физическую активность, что способствует развитию и функции физического тела. Это стремление может привести к более глубокому пониманию внутренних или тонких выработок собственного существования. Я думаю, что Билл Перл подвел его лучше, чем кто-либо в названии его бестселлере бодибилдинг книги «Ключи к Внутренней Вселенной».

Для иллюстрации моей точки с более крайней точки зрения, я буду использовать этот пример. Некоторые культуристы приходят ко мне и говорят, что я готовлю мои ноги так сложен, как может, но я не рву из множеств. Можете ли вы показать мне, как тренироваться так тяжело, что я блевать?

Хотя это звучит смешно, этот тип ментальности действительно сохраняются в бодибилдинге. Рвет из набора часто раз рассматривать как знак чести или приветствовать достижения в «Бодибилдинг Братства». Этот тип мышления является то, что сохранил удивительную силу бодибилдинге далеко от широкой публики и трансформируют позитивную форму самовыражения в «самовлюбленного, самоуглубленным, антиобщественное, культовым, поведение, отнесенным к«лунатиков ».

Многие компании создают рекламу вокруг всего этого поведения, прославляя боль, страдание, и иллюстрируя образы в 250lb человека, стоящего над ведром или луже блевотины на полу. В то время как большинство людей в обществе было бы ужаснуться или отвращение к такой картине, многие в бодибилдинге мире принять его, выявляя величие, или достижение с процессом рвоты.

Как странно, как это звучит, выше сценарий является иллюстрацией того, как акт часто смешивается с намерением индивидуума. Это очень тонкая грань сознания, но очень важный, чтобы понять, что можно бодибилдинг занятия должны увенчаться успехом.

Сердце, где кто-то толкает себя к пределам своих физических существ. Любое лицо; которые сами тесты регулярно, с обучением веса, чтобы улучшить свое тело, является настоящим бодибилдером. Real Бодибилдинг занимает сердце, и оно не имеет ничего общего с тем, как большим, кто-то, сколько они скамейкой, или сколько титулов они выиграли.